Fate attivit? sportiva? quanto?

[wrc]

ragazzi voi fate attivit? sportiva?

io ho smesso causa orari a luglio di andare in palestra...uffa...ora mi manca l'imput per ricominciare....

mamma benedetta la pigrizia!!!!!!

daje col sondaggino...specificate anche quale sport!

[gixxer80]

luned? palestra!!

mercoled? palestra!!

venerdi calcetto!!

[giova3419]

Facevo palestra abbastanza decentemente (4 volte alla settimana) fino al 2001 (anche partitelle a calcio e calcetto con amici, ecc) , ora mi manca il tempo causa lavoro, poi ho alle spalle una colite, un'ernia, diciamo che ci torno saltuariamente, ma ormai faccio ridere, anche perch? ho paura di sforzare...

ma se mi ci rimettessi, forse...

[lucavor]

pallavolo 2 or 3 times a week

[Devilman]

In sto periodo solo bicipite al bancone....
Troppo lavoro.... La domenica son sui monti come uno stambecco.. Ma quella è vita no sport....
Se nevica riprendo la corsa in salita con le racchette in preparazione alle "ciaspolade"...

[Esusino]

lunedi martedi giovedi venerdi e sabato palestra

piu gli extra a casa

[Millejager]

lunedi martedi giovedi venerdi e sabato palestra

piu gli extra a casa

e le bombe???

[LoreXS]

Ora ho l'inguine con un tendine da guarire (sono quasi fermo da 6 mesi... ), inizio le onde d'urto domani... speriamo bene. Per ora faccio mountain bike sporadicamente, per non stare proprio sedentario. Prima correvo circa 5 km due volte a settimana + palestra (poco) + motocross... diciamo che quando riesco a fare sport mi sento meglio...

[bananarama]

mi alleno tutti i giorno eccetto domenica (e sabato se lavoro... maledetto lavoro).

se non mi alleno divento isterico!

[grazio85]

palestra lunedì ,corsa mercoledì, palestra venerdì

[mirko636]

2 volte a settimana kick boxing professionistico....e mo che comincia la stagione tuttti i weekend mega sfacchinate in fuori pista a bordo del mio snow....

[gioitano]

2/3 volte a settimana tennis e 2 volte corsa in spiaggia
senza sport oltre ad ingrassare sto male!!!!!!!!!

[dingo125]

2 palestra 2 thaiboxe

[flavietto155]

io corro tutti i giorni a Roma tra una biblioteca ed un'altra ed il treno per tornare a casa!! eh eh , scherzi a parte ( anche se nn troppo, chi è di roma sa cosa vuol dire farsi a termini dall'inizio della stazione fino ai "laziali" in 2 minuti, roba che ho mi ci sono allenato per un mesetto e ora ho il doppio del fiato di prima) , corro un paio di volte a settimana e la mattina faccio i soliti esercizi ( addominali, tricipiti e flessioni) a casa appena sveglio...al momento non ho proprio i ltempo per la palestra vera e propria!

[Scorpion]

palestra 2 o 3 volte alla settimana