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calorie nel sushi - daidegas forum
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calorie nel sushi - daidegas forum -
Un piatto da 80gr di spaghetti al pomodoro vale circa 300 calorie e ti soddisfi il palato e la mente.....se viceversa mangi 6 nigiri al salmone da 50 kcal mangi comunque 300 calorie ma il corpo e la mente fanno fatica a riconoscerli come un " pasto" soddisfacente....ergo: si finisce per inglobare pi? rotolini di riso e calorie di un piatto di pasta ....senza contare poi che il riso ha un indice glicemico pi? alto....
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Quoto.. devi mangiarne una vagonata....Originally posted by Semiramide View PostUn piatto da 80gr di spaghetti al pomodoro vale circa 300 calorie e ti soddisfi il palato e la mente.....se viceversa mangi 6 nigiri al salmone da 50 kcal mangi comunque 300 calorie ma il corpo e la mente fanno fatica a riconoscerli come un " pasto" soddisfacente....ergo: si finisce per inglobare pi? rotolini di riso e calorie di un piatto di pasta ....senza contare poi che il riso ha un indice glicemico pi? alto....Comment
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