Squadra SPAM DDG in PINK capitolo 2

[Simona199]

nooo simona il pugilato ? uno sport bellissimo! Che peccato pensaci bene prima di mollare cos? secondo me qualche sacrificio lo merita

Michi le cose per me importanti non le ho mai mollate, so quello che faccio ah ah il pugilato era uno sport come un altro per me

[penelope.ottini]

Ma che cavolo mi hanno spostato la scuola di boxe dall'altra parte della citt? e anche se asti ? piccolina alle 18 ? comunque intasata dal traffico e sarebbe una rottura di cojoni eccessiva per me , dopo il lavoro, farmi un tot di strada nel bordello per andare a tirare pugni , mica ho tempo da perdere!
morale della favola bye bye pugilato!
Pertanto ieri ho provato per la prima volta nella mia vita spinning, a me sinceramente la bici fa schifo e non ci sono mai andata ma ho pensato che potesse essere un ottimo compromesso tra il mio poco tempo e un'attivit? fisica tosta che mi aiuti a mantenere il fiato.
Eben mi sono divertita abbastanza e ho fatto anche bella figura ahaha eh be mica potevo fare la gne gne, ovvio non ho messo una resistenza eccessiva ma l'ho dosata in base a come mi sentivo ma ? stato un buon inizio quindi penso che mi isciver? e ci andr? due volte a settimana .... fino a che non mi sar? rotta i maroni di pedalare ovviamente!

Hahah Simo hai fatto la tua bella figura! Grande! Sicuramente spinning fai parecchio fiato e gambe e in moto servono parecchio! Penso che con la box sia ancora pi? intenso l'esercizio fisico. Comunque l'importante ? tenersi in forma!

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[Simona199]

Ah ah... Brava simo....

Grassieee ahaha metti che il prossimo anno tocca fare il corso avanzato con Tommasini mica voglio avere il fiatone dopo 8 turni ah ah

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[Simona199]

Hahah Simo hai fatto la tua bella figura! Grande! Sicuramente spinning fai parecchio fiato e gambe e in moto servono parecchio! Penso che con la box sia ancora pi? intenso l'esercizio fisico. Comunque l'importante ? tenersi in forma!

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Esatto Penny! Io per rincoglionimento mio intrinseco sono molto discontinua nel fare ginnastica ma in effetti poi si st? meglio, soprattutto per chi come me fa un lavoro sedentario.
Eh vab? ne ho fatta tanta da ciofane ora me la prendo con calma ah ah

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[Simona199]

Buongiorno a tutte! Non so ... La labirintite rientra nella categoria acciacchi?

Maronn che brutta la labirintite! Mai fatta per? ho avuto forti attacchi di vertigini in passato causati dalla cervicale quindi capisco il disagio tremendo

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[Lele-R1-Crash]

Ma che cavolo mi hanno spostato la scuola di boxe dall'altra parte della citt? e anche se asti ? piccolina alle 18 ? comunque intasata dal traffico e sarebbe una rottura di cojoni eccessiva per me , dopo il lavoro, farmi un tot di strada nel bordello per andare a tirare pugni , mica ho tempo da perdere!
morale della favola bye bye pugilato!
Pertanto ieri ho provato per la prima volta nella mia vita spinning, a me sinceramente la bici fa schifo e non ci sono mai andata ma ho pensato che potesse essere un ottimo compromesso tra il mio poco tempo e un'attivit? fisica tosta che mi aiuti a mantenere il fiato.
Eben mi sono divertita abbastanza e ho fatto anche bella figura ahaha eh be mica potevo fare la gne gne, ovvio non ho messo una resistenza eccessiva ma l'ho dosata in base a come mi sentivo ma ? stato un buon inizio quindi penso che mi isciver? e ci andr? due volte a settimana .... fino a che non mi sar? rotta i maroni di pedalare ovviamente!

Son capitato per caso a leggere questo tuo intervento ma io sono piuttosto gnurante di palestre e queste attivit? ricreative .
Perdona quindi la domanda probabilmente stupida , ma cosa cambia tra bicicletta e spinning ? Come mai c'? la bicicletta al chiuso ? Quale ? lo scopo ?

[Simona199]

Son capitato per caso a leggere questo tuo intervento ma io sono piuttosto gnurante di palestre e queste attivit? ricreative .
Perdona quindi la domanda probabilmente stupida , ma cosa cambia tra bicicletta e spinning ? Come mai c'? la bicicletta al chiuso ? Quale ? lo scopo ?

Boooo... Lele anche io sono gnugna in fatto di bici, in realt? mi fa anche un p? schifo stare tutti vicini a pedalare ma non c'erano puzzoni per fortuna!
Il mio ? un esperimento, era la prima volta in assoluto
In bici per strada non ci andrei perch? avrei paura di essere asfaltata quindi ho provato st? cosa ah ah

[penelope.ottini]

Maronn che brutta la labirintite! Mai fatta per? ho avuto forti attacchi di vertigini in passato causati dalla cervicale quindi capisco il disagio tremendo

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Gi?... Vedremo di curare anche sta rottura di ballsss ;-) Anche perch? ho pure la cervicale ... Due acciacchi cos? sono troppi eh! Hahahah

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[penelope.ottini]

Esatto Penny! Io per rincoglionimento mio intrinseco sono molto discontinua nel fare ginnastica ma in effetti poi si st? meglio, soprattutto per chi come me fa un lavoro sedentario.
Eh vab? ne ho fatta tanta da ciofane ora me la prendo con calma ah ah

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Il movimento fisico , qualsiasi esso sia fa bene a prescindere ,poi anche io per svariati motivi sono discontinua :-(
Ma come posso faccio sempre qualcosa, diciamo che per me ? abbastanza semplice visto che ho un po' di attrezzi in taverna e una pista ciclopedonale a pochi mt. Da casa , quindi nn ho scuse!;-)

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[Simona199]

Il movimento fisico , qualsiasi esso sia fa bene a prescindere ,poi anche io per svariati motivi sono discontinua :-(
Ma come posso faccio sempre qualcosa, diciamo che per me ? abbastanza semplice visto che ho un po' di attrezzi in taverna e una pista ciclopedonale a pochi mt. Da casa , quindi nn ho scuse!;-)

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E comunque l'allenamento che suggerisce Haga rimane il migliore, altro che pedalare o correre ahaha

[Lele-R1-Crash]

Boooo... Lele anche io sono gnugna in fatto di bici, in realt? mi fa anche un p? schifo stare tutti vicini a pedalare ma non c'erano puzzoni per fortuna!
Il mio ? un esperimento, era la prima volta in assoluto
In bici per strada non ci andrei perch? avrei paura di essere asfaltata quindi ho provato st? cosa ah ah

Ah ok . Il bici per strada fa strano pure a me e preferisco andare per boschi . Ma coi miei orari sta cosa si relega si mesi prettamente estivi .

P.s. se ci sono puzzoni digli di lavarsi !

[Lele-R1-Crash]

E comunque l'allenamento che suggerisce Haga rimane il migliore, altro che pedalare o correre ahaha

Nori ? il top anche nella ristorazione (Fukurou a Milano che poi ora non ? manco pi? suo ... )

[Simona199]

Ah ok . Il bici per strada fa strano pure a me e preferisco andare per boschi . Ma coi miei orari sta cosa si relega si mesi prettamente estivi .

P.s. se ci sono puzzoni digli di lavarsi !

Sicuramente glielo direi ah ah !

[MikyRacing]

Michi le cose per me importanti non le ho mai mollate, so quello che faccio ah ah il pugilato era uno sport come un altro per me

Eheh io sono di parte! Allora fai bene a provare altro

[TiaM83]

Ciao ragazze, come state? Era un bel p? che non mi collegavo.

Sono quasi in pausa pranzo e ho pensato di fare un giro.