Club Gixxer K6 - K7 - K8 - K9

[Everluk]

[Everluk]

Un tipo sendentario!!!

[speed01]

Azz cos? tanto sei calato? che stai mangiando?

Io questi ultimi 5/6 giorni mi sono sfondato e ora mi sento male.... che brutta sensazione, mi torna tutto su....

Mattina

1 caff?
Pranzo 1 insalata e 1 banana
Cena Insalata O Patate lesse O solo un secondo e poco

Non bevo piu alcolici
Non mangio nessun tipo di dolce
Non beve niente che sia gassato
Non mangio per niente pasta e pane

[Everluk]

Fantastico il micio!!!

[Everluk]

Mattina

1 caff?
Pranzo 1 insalata e 1 banana
Cena Insalata O Patate lesse O solo un secondo e poco

Non bevo piu alcolici
Non mangio nessun tipo di dolce
Non beve niente che sia gassato
Non mangio per niente pasta e pane

Alla faccia C?, gli hai dato gi? un taglio drastico!!!

Mancano un p? di alimenti importanti per?!!!

Che stai a combin? ?eeee?!?!?!?

[Everluk]

Miao!!!!!!

[speed01]

Alla faccia C?, gli hai dato gi? un taglio drastico!!!

Mancano un p? di alimenti importanti per?!!!

Che stai a combin? ?eeee?!?!?!?

So che manca parecchio, ma per riprendere tutto aspetto di esser calato un altro po, poi ho gi? l'allenatore che mi fa alimentazione e programma di lavoro in piscina adeguato.

Sto combinando che a gennaio mi iscrivo al toscano cross, quindi devo essere sotto o uguale ad un certo peso in base all'altezza.

Ho gi? contatti per un super mezzo e meccanico

[Maxrider84]

bravo cè!
lucià..mamma mia..te hai seri problemi!

[Leo81]

ma che cavolo posti everrrrrrrrrrrrrrrr!

certo che io ogni tanto mi sento proprio cos?!

[Leo81]

Mattina

1 caff?
Pranzo 1 insalata e 1 banana
Cena Insalata O Patate lesse O solo un secondo e poco

Non bevo piu alcolici
Non mangio nessun tipo di dolce
Non beve niente che sia gassato
Non mangio per niente pasta e pane

patatina ma manca un sacco di roba... non ? una dieta un p? drastica????

[speed01]

Questo sarà il mezzo

[speed01]

patatina ma manca un sacco di roba... non ? una dieta un p? drastica????

amen cosi mi abituo, la prima settimana stavo morendo, fra mal di testa mal di pancia nervoso e fame ero in crisi, adesso mangio NIENTE e non sento fame....

[Maxrider84]

Questo sar? il mezzo

gran bel mezzo

[speed01]

Ovviamente classe 450


Luciano, hai provato un 125 immaginati quanto spinge QUESTO

[Leo81]

amen cosi mi abituo, la prima settimana stavo morendo, fra mal di testa mal di pancia nervoso e fame ero in crisi, adesso mangio NIENTE e non sento fame....

esatto il nervoso per me credo sia la cosa pi? brutta di tutta la faccenda... quando ho iniziato io trattavo tutti male... ma era pi? forte di me... soprattutto quando quelli a tavola con te mangiano salame, patatine fritte, ecc... e tu invece solo verdurine scondite!

se posso darti un consiglio bevi tantissimo, perch? aiuta a dare anche elasticit? ai tessuti che in questo momento che stanno affrontando un calo "drastico" ne hanno molto bisogno!