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quando siete inkazzati neri ?
per smaltire la rabbia come fate ?
per smaltire la rabbia come fate ?
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sacco in palestra.....visto che malmenare persone a caso non ? consigliabile -
dico delle cose irripetibili e mi incazzo col prossimo... in certi momenti le mie corde vocali sono altamente a rischio
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io facevo kick boxing...
ora mi affido all'autocontrollo
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Io di norma fatico ad inkazzarmi fino a tal punto ... se succede ...
spacco tutto ... nel senso sbatto le porte e faccio gesti stizzosi poi , quando mi accorgo che sto eccedendo , vado in un luogo tranquillo ... mi rilasso un filo , se la cosa e' parecchio grave pijio la macchina o la moto ... spengo il pensiero per 5 min ... vado in un luogo appartato in mezzo al verde e mi distendo riaccendendo il pensiero e meditando su quanto e' stupido incazzarsi . Di norma cosi passa tutto e torno a casa felice e sereno ...
e' capitato che questo non fu sufficiente e in quei casi e' grama la cosa ... 
Last edited by Lele-R1-Crash; 18-07-06, 07:15.Comment
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...........mi capita spesso !!! Faccio di tutto .....
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l'autocontrollo on sempre da soddisfazione ....Originally posted by pimkyio facevo kick boxing...
ora mi affido all'autocontrollo 
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Io ormai non mi incazzo pi?Comment
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Che brutto quando mi incazzo anche se mi capita di rado... perdo quasi il controllo, al punto che quando mi fermo mi rendo conto d'aver esagerato, ma a volte una valvola di sfogo ci vuole...
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moto o metal a manetta
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In casi di nervoso una bella smanettata in moto, in casi di incazzatura pesante vado a dormire (perch? faccio un lavoro che non dormo un cazz e quasi sempre la stanchezza ? concausa delle mie ire...) o se ci riesco penso ad altro e cerco vie di fuga...Comment
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...io non me lo ricordo neanche pi? come si fa ad incazzarsi
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Originally posted by Scorpionmoto o metal a manetta
Quando sei fuori dai gangheri .. ascoltati Space dye west dei dream theather .... (Lele-Cimo_Docet)
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hai ragione... ma mica posso mettermi a tirare pugni contro il muroOriginally posted by Lele-R1-Crashl'autocontrollo on sempre da soddisfazione ....
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ciao
qui nasce un grande problema
da arrabbiato per motivi gravi e davvero seri divento irriconoscibile e cattivo, per fortuna mi ? successo rare volte ma mi hanno detto che ho persino cambiato i connotati del mio viso
Con gli anni si impara ad essere + calmi e riflessivi anche se mi ? rimasto in eredit? dal babbo un carattere impulsivo e irruento che mi fa ancora scattare quando le cose non vanno per il verso giusto
Diciamo che se la situazione precipita mi allontano proprio fisicamente sbollendo la rabbia momentanea per poi ritornare + calmo
Se ? rabbia continuativa la corsa e lo bici mi aiutano a scaricare le tensioni
ettoreLast edited by ett69; 18-07-06, 07:33.Comment
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