Problema Tendinite quadricipite AIUTOOOO

[Xill]

Ragazzi ho mia sorella con il problema della Tendinite quadricipite

c'? qualche esperto che pu? aiutarci per sapere come curarlo ?

se c'? qualche esperto vi pregooo scrivete

Grassie a tutti


GASSSS

[Vipera77]

Non sono un esterto, ma secondo me ci vuole tanto e tanto riposo...

[teosanvi]

riposo e ghiaccio ma nn sono un esperto

[MiKiFF]

Intendi tendinite rotulea???

Io sono esperto, purtroppo, e posso dire solo:

COMPLETA INATTIVITA'

e a seguire

ALLENAMENTO SPECIFICO PER INCREMENTARE PROGRESSIVAMENTE IL TONO MUSCOLARE

[duck]

io sono esperto per esperienza su di me.....prima cerca di individuarne la causa precisa....se ? + giovane di 16/17 anni ? un problema che potrebbe essere legato alla crescita....altra causa il sovraccarico di lavoro...poi potremme essere una forma virale....se ti servono info contattami pure in MSN...

cmq in bocca al lupo..