Originally posted by ett69
View Post

Vorrei proseguire e diventare, un domani, maestro...se riesco.
Stasera mi informo per i corsi da frequentare e le specializzazioni.
Per Axeleon, i gradi li ho fatti per l'obiettivo di cui sopra, senza avere un attestato non potrei insegnare...e io voglio avere tutto in regola.
Perch? non vieni anche te ad allenarti dove vado io, non sei molto lontano...
mi farebbe piacere se venissi

Quanto a Roby72, non utilizzate le protezioni ai piedi? Noi sempre, proprio per evitare questo e quell'altro...Oltre che i parastinchi, paradenti e conchiglia

Sinceramente e ultimamente, utilizzo anche una fascia in neoprene sulla parte addominale: lo scopo principale ? il dimagrimento durante l'allenamento (rende tantissimo), non che serva a salvaguardare le costole o i muscoli ma averla male non ?

Comment