Originally posted by Giu72
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ai tempi mi ero dedicato alla corsa e mi allenavo con una ragazza che gareggiava
lei usava MIZUNO e SAUCONY e si trovava bene
io che ho sempre avuto la stazza da trasportare ho provato di tutto ma le uniche che mi sostenevano bene e con cui mi trovavo benissimo erano un paio di Nike (non so + il modello)
non so consigliarti ma quello che mi hanno sempre detto è di badare alla parte ammortizzante e di proteggere le caviglie, ancora di + (come nel mio caso) se il peso è sostenuto
la corsa fa bene ma comporta anche piccoli micro-traumi, le scarpe sono fondamentali e se sono bene ammortizzate questi incovenienti si riducono moltissimo
ettore
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