Aia... Bevo troppo poco....

[Anima998]

circa due litri e mezzo soprattutto acqua, ma d'estate qualcosa di pi?

[terremoto]

allora...fammi pensare un pò...

il primo bicchiere d'acqua a pranzo, ne bevo un paio, raramente di più...

il pomeriggio se bevo acqua con anche una sola bollicina, mi brucia lo stomaco, quindi bevo solamente ogni tanto un bicchiere di acqua di rubinetto con un integratore di magnesio e potassio (brucio tantissimo per lavoro)...

la sera un altro paio di bicchieri, a seconda della cena...

solo con le cene più "corpose" abbino una lattina da 33cl di cocacola, sono astemio...

poi fino al pranzo del giorno dopo non tocco liquidi, ovviamente escludendo il caffè dell 06:30 ...

ogni tanto, soprattutto la sera dopocena se stiamo un pò a guardare la TV con Ceskina prima di andare a letto, siamo capaci anche di scolarci quasi una bottiglia d'acqua in due, ma sono proprio rari casi...