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Sono dimagrito 6 Kg

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    #16
    Originally posted by AndreaRS250
    ... per? quando torno a casa e c'? il piatto preferito.. come si fa a resistere?!?!
    hai perfettamente ragione....

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      #17
      Originally posted by nicoss
      cmq cerco di contenermi anche li...in genere primo e contorno o secondo e contorno...cerco di non mangiare mai sia primo che secondo...
      questo a casa lo faccio anche io ma ora che sono in trasferta mangio come un bue, beh non che mangio poco normalmente.

      Ieri ho mangiato:
      un po di focaccina come stuzzichino
      le lasagne alla bolognese
      una costata di manzo, doveva essere un dinosauro per?, con le patatine fritte
      il dolce non l'ho preso anche se ci stava
      e poi un bel montenegro per digerire

      magari ho preso 3kg per questo

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        #18
        Originally posted by skizzik
        Originally posted by nicoss
        cmq cerco di contenermi anche li...in genere primo e contorno o secondo e contorno...cerco di non mangiare mai sia primo che secondo...
        questo a casa lo faccio anche io ma ora che sono in trasferta mangio come un bue, beh non che mangio poco normalmente.

        Ieri ho mangiato:
        un po di focaccina come stuzzichino
        le lasagne alla bolognese
        una costata di manzo, doveva essere un dinosauro per?, con le patatine fritte
        il dolce non l'ho preso anche se ci stava
        e poi un bel montenegro per digerire

        magari ho preso 3kg per questo

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          #19
          Originally posted by skizzik
          Ieri ho mangiato:
          un po di focaccina come stuzzichino
          le lasagne alla bolognese
          una costata di manzo, doveva essere un dinosauro per?, con le patatine fritte
          il dolce non l'ho preso anche se ci stava
          e poi un bel montenegro per digerire

          magari ho preso 3kg per questo
          Nn ? ke poi mangi anke me???
          Scherso :P

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            #20
            probabilmente anche lo stress fa molto io ho fatto lo stesso ad agosto,mangiavo pi? o meno come te adesso ma andavo a correre tutti i giorni e ho perso 6-7 kg

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              #21
              skizz prova un po' a controllare quanto pesi dopo che avrai "partorito" sulla tazza del WC.

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                #22
                veramente mi peso dopo aver scaricato e sempre al mattino
                altrimenti che peso ?

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