Siete sovrappeso?

[Dex]

Il discorso ? capire qual'? la FORMA!!!

[blackbass]

Toledo si deve allungare......non sfinare

effettivamente lui non ha la panza....? solo un superconcentrato....ha sviluppato in larghezza invece ke in altezza....diciamo ke ha un peso specifico pi? elevato :gaen:.......bisognerebbe tirarlo un po :gaen:

p.s. dani ti vogliamo bbene...anzi...ti aniamo !!! :gaen:

[Toledo]

state al vostro posto che io vado bene da solo

[red78]

Minchia se mi alleno cos? dopo 1 anno sono pronto per VINCERE l'ironman!!!!

Dimenticavo agosto-settembre corsa o bici da corsa o mtb.
Mentre adesso nei week o allenamento di sci(discesa) o sci alpinismo(ad esempio domenica scorsa passo tonale-passo presena 700 metri di dislivello in salita).

Scusa l'ot e torniamo al dramma di toledo!!!!!

[lucavor]

peso 80kg....e dice che dovrei pesarne 75...ma baffangulo v? cio' messo trent'anni ad arrivare ad 80kg ...adesso sono troppo gnocco :gaen:

[feperis]

il 18 siete autorizzati a controllare scrupolosamente l'entit? della mia presunta panza; una volta che avrete monitorato, andiamo a cercare una bilancia e cos? vi togliete ogni dubbio

Di pi? non so che fare

porto il plicometro

io cerco di non mangiare piu 130-150grammi di pasta a cena, mai e poi mai mangiata in bianco o con pochi condimenti, il dolce giusto 4-5 volte a settimana....eppure non calo neanche un po

strano