Monti e la bicicletta..

[diana1971]

ti metter? alla prova



e tu preparami il letto e la colazione ... capito?

ti do il numero della cameriera ma parla solo in francese quindi preparati bene prima di chiamarla

[raster10]

Notte fanciulli

P.S. : domani pomeriggio allenamento al P.so S. Antonil e poi al P.so Monte Croce Comelico

in kulo a Monti e la sua malsana ciurma

[Toledo]

pas de probl?me

[diana1971]

1) S? ma ci sto lavorando
2) S? ma riesco a farle girare meglio anche in salita

domani comunque primo feedback

si con il 28 ti bruci le gambe altro che farle girare mica andiamo a scalare il mortirolo che caspita usi a fare il 28
per andare in salita ci vuole potenza e resistenza se vai a fare girare le gambe troppo velocemente mandi i battiti del cuore alle stelle e crolli dopo poche centinaia di metri

guarda la mia fidanzata dove io uso il 34-25 lei usa il 34-18 se non addirittura un rapporto piu piccolo perch? sale con la potenza e il suo battito rimane sempre costante

ricordati domenica quella salita era poco piu di 2 km e al massimo aveva una pendenza del 8% io mi sono preso da lei circa 2 minuti tu ne hai presi da me anche di piu ed eri affannatissimo e sai cosa mi ha detto mentre mi sorpassava? vai troppo leggero indurisci ma ormai ero gia con i battiti alti e non riuscivo piu a salire con il rapporto

lascia stare tabelle e tabelline e cerca di imparare da quelli bravi farai dei progressi che non ti immagini

[Toledo]

si con il 28 ti bruci le gambe altro che farle girare mica andiamo a scalare il mortirolo che caspita usi a fare il 28
per andare in salita ci vuole potenza e resistenza se vai a fare girare le gambe troppo velocemente mandi i battiti del cuore alle stelle e crolli dopo poche centinaia di metri

guarda la mia fidanzata dove io uso il 34-25 lei usa il 34-18 se non addirittura un rapporto piu piccolo perch? sale con la potenza e il suo battito rimane sempre costante

ricordati domenica quella salita era poco piu di 2 km e al massimo aveva una pendenza del 8% io mi sono preso da lei circa 2 minuti tu ne hai presi da me anche di piu ed eri affannatissimo e sai cosa mi ha detto mentre mi sorpassava? vai troppo leggero indurisci ma ormai ero gia con i battiti alti e non riuscivo piu a salire con il rapporto

lascia stare tabelle e tabelline e cerca di imparare da quelli bravi farai dei progressi che non ti immagini

lo terr? presente... alle brutte cambio dinuovo e rimetto il 25

[diana1971]

Notte fanciulli

P.S. : domani pomeriggio allenamento al P.so S. Antonil e poi al P.so Monte Croce Comelico

in kulo a Monti e la sua malsana ciurma

notte rasteruccio io domani uscita leggera di scarica oggi mi hanno distrutto nell uscita ma ho fatto una media che credevo impossibile

[diana1971]

lo terr? presente... alle brutte cambio dinuovo e rimetto il 25

puoi anche lasciare su quello l'importante ? che eviti di buttar giu il rapporto io sulle zipp ho il 27 sulle fulcrum che uso per le granfondo ho il 29 ma lo avro usato 3 volte a dir tanto

[zorro77]

mai provato una bdc xch? mi fan paura macchine e camion che mi fanno il pelo gi? nei brevi tratti in cui passo x l'asfalto con la mtb...x? esteticamente me ne comprerei una solo x metterla in salotto, ci son davvero delle opere d'arte!!

[Toledo]

mai provato una bdc xch? mi fan paura macchine e camion che mi fanno il pelo gi? nei brevi tratti in cui passo x l'asfalto con la mtb...x? esteticamente me ne comprerei una solo x metterla in salotto, ci son davvero delle opere d'arte!!

AI QUOT

[Toledo]

puoi anche lasciare su quello l'importante ? che eviti di buttar giu il rapporto io sulle zipp ho il 27 sulle fulcrum che uso per le granfondo ho il 29 ma lo avro usato 3 volte a dir tanto

E' esattamente ci? che penso, ma visto che quando mi serve non ce l'ho, ho fatto che metterlo

[diana1971]

AI QUOT

la prima che hai postato sai che non mi piace la seconda si ? molto bella anche se preferivo il modello 2012

[Toledo]

la prima che hai postato sai che non mi piace la seconda si ? molto bella anche se preferivo il modello 2012

Non ti piace ma ? un'opera d'arte



Casati cos? belle non ne ho viste

[Gibbolamappa]

guarda la mia fidanzata dove io uso il 34-25 lei usa il 34-18 se non addirittura un rapporto piu piccolo perch? sale con la potenza e il suo battito rimane sempre costante

ricordati domenica quella salita era poco piu di 2 km e al massimo aveva una pendenza del 8% io mi sono preso da lei circa 2 minuti i

E che stai con la Luperini?

[diana1971]

E che stai con la Luperini?

no fabiana di persona non la conosco ma comunque sto con una che ? campionessa italiana di gare a circuito e che quest anno ? arrivata 3? al trofeo lo scalatore (la prima classificata ? la campionessa europea )

[Lele-R1-Crash]

Pensa a chi spende 11.000,00 per un T-MAX

Si beh certo ... ognuno ? ovviamente libero di spendere i propri soldi come meglio crede ... io non sono mica nessuno per poter giudicare cosa ? giusto e cosa non lo ? ... anzi dal punto di vista di spendacciare sono proprio uno degli ultimi a parlare

D'altro canto ... si lavora ed i quattrini ? giusto goderseli altrimenti cosa si ? lavorato per fare ? :1: