] - AUTOLESIONISMO - [

[Brum Brum Gnam Gnam]

Vi capitano mai quei periodi in cui tutto vi sembra andar male e non riuscite a tornare a galla? Come affrontate la cosa?
Molti dicono di me che sono una ragazza dal carattere forte e pronta ad affrontare ogni avversit?? e forse questo ? quello che do a vedere? ma quando mi capitano i periodi NO, faccio in modo di auto-punirmi? e naturalmente non faccio che peggiorare la situazione?
Il modo + rapido ? quello di ingerire qualsiasi cosa di commestibile a portata di fauci? per esempio questo ? il periodo del cioccolato? ne mangio circa una stecca al giorno? e poi naturalmente non posso far altro che aver male alla pancia e acidit? di stomaco? ma io mi chiedo?

Come uscire da questo circolo VIZIOso? E anche voi altri avete qualche metodo (magari + sano del mio) col quale auto-flagellarvi? ?contate su, d?m!

[Marcone]

nei momenti no io mi d? sollievo suonando e girando in moto.... sono due cose che riescono veramente a calmarmi e a mettermi di buon umore...

anche perch? se mi mettessi a mangiare arriverei al punto da dover mettere due ammortizzatori posteriori e gomme a 50 Bar...

[ilnegro]

Passare piu' tempo possibile con veri amici.
Girare in moto sicuramente mi rilassa.
Fare un bel viaggio.
Cambiare giro di gente che frequento.
Chiedermi quali sono le mie vere priorita' e tagliare i 'rami secchi'.
Fare cose che mi danno qualcosa, come concerti, leggere libri, etc. etc.

[ponteHRC]

tick nervosi, attacchi d'ansia, tosse e mancanza di aria.. evvai! ecco cos ami succede nei momenti no....

[Anonymous]

Va a farti una passeggiata al posto di stare davanti al pc ostia!

[MissLizia]

Va a farti una passeggiata al posto di stare davanti al pc ostia!

Quoto!!! Quando hai questi periodi esci di casa e fai una bella camminata ti aiuta a schiarirti le idee e stai lontano dalle abbuffate!!

[devix]

Penso che quei momenti capitino a tutti. Sto un po' da solo, poi passa

[Fede.R1]

Forza di volonta.......

[Chiodino]

amici intorno !!! e birra !!!

[Bikerina Gu3]

Forza di volonta.......

forse non ne ha abbastanza...

[Alex7]

Forza di volonta.......

forse non ne ha abbastanza...

quoto...
tutto quello di cui abbiamo bisogno ? gi? dentro di noi, bisogna solo tirarlo fuori, nessun altro pu? farlo per noi.

[nodil78]

Penso che quei momenti capitino a tutti. Sto un po' da solo, poi passa

Forza di volonta.......

Non abbuffarti che poi ti voglio a smaltire i chili di troppo
Anch'io mi autopunisco ma questo mi d? la carica necessaria per rialzarmi!!

[quistis74]

anche io purtroppo come voi mi sfogo nel cibo difatti riesco a prendere 9 kili in un mese e mezzo roba da paura il problema ? che poi me en vado ancora di pi? in depressione

[mamma1000]

Re: ] - AUTOLESIONISMO - [

Vi capitano mai quei periodi in cui tutto vi sembra andar male e non riuscite a tornare a galla? Come affrontate la cosa?
Molti dicono di me che sono una ragazza dal carattere forte e pronta ad affrontare ogni avversit?? e forse questo ? quello che do a vedere? ma quando mi capitano i periodi NO, faccio in modo di auto-punirmi? e naturalmente non faccio che peggiorare la situazione?
Il modo + rapido ? quello di ingerire qualsiasi cosa di commestibile a portata di fauci? per esempio questo ? il periodo del cioccolato? ne mangio circa una stecca al giorno? e poi naturalmente non posso far altro che aver male alla pancia e acidit? di stomaco? ma io mi chiedo?

Come uscire da questo circolo VIZIOso? E anche voi altri avete qualche metodo (magari + sano del mio) col quale auto-flagellarvi? ?contate su,

d?m!

il carattere ? sicuramente forte, altrimenti come potresti autopunirti cos? "fortemente"???????????
Per salvaguardarti da rotolini causa cioccolato puoi provare come faccio io da ormai tanti tanti tanti anni di periodi no: strappa - distruggi - sbriciola di tutto dalle riviste (quando arrivi a strappare met? elenco telefonico sei a posto) a vecchi vestiti (occhio che non siano capi storici altrimenti pio ti ci deprimi su quei pezzetti di stoffa) ecc. ecc. sembra strano ma funziona!!!!

[ale1000]

Re: ] - AUTOLESIONISMO - [

Vi capitano mai quei periodi in cui tutto vi sembra andar male e non riuscite a tornare a galla? Come affrontate la cosa?
Molti dicono di me che sono una ragazza dal carattere forte e pronta ad affrontare ogni avversit?? e forse questo ? quello che do a vedere? ma quando mi capitano i periodi NO, faccio in modo di auto-punirmi? e naturalmente non faccio che peggiorare la situazione?
Il modo + rapido ? quello di ingerire qualsiasi cosa di commestibile a portata di fauci? per esempio questo ? il periodo del cioccolato? ne mangio circa una stecca al giorno? e poi naturalmente non posso far altro che aver male alla pancia e acidit? di stomaco? ma io mi chiedo?

Come uscire da questo circolo VIZIOso? E anche voi altri avete qualche metodo (magari + sano del mio) col quale auto-flagellarvi? ?contate su,

d?m!

il carattere ? sicuramente forte, altrimenti come potresti autopunirti cos? "fortemente"???????????
Per salvaguardarti da rotolini causa cioccolato puoi provare come faccio io da ormai tanti tanti tanti anni di periodi no: strappa - distruggi - sbriciola di tutto dalle riviste (quando arrivi a strappare met? elenco telefonico sei a posto) a vecchi vestiti (occhio che non siano capi storici altrimenti pio ti ci deprimi su quei pezzetti di stoffa) ecc. ecc. sembra strano ma funziona!!!!

.... e soprattutto... okkio che sia roba tuaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa


Scherzi a parte titti!

..... Mangiare di tutto di piu lo faccio anch'io.... in piu piango e divento insopportabile.......

I momenti no passano.... devono fare il suo corso.... devi imparare anche da quelli....
e quando ti viene voglia di mangiare..... prova a fare qualcos'altro... qualsiasi cosa (io canto e ballo se sono sola!).....

e se hai bisogno..... sono (anzi siamo!!!! ) qui!!!!!!