SPAMTHREAD XII - Kaciaro e l'Angelona

[abatefaria]

sono tre mesi che vado solo a tisane drenanti e decotti...non vedo un goccio di vino ne birra ne liquori ne qualsiasi altra cosa che produca calorie
..per? ac sudisfazion cle la zintura

cmq occhio.... che il recupero pu? diventare esplosivo..

[abatefaria]

cmq maresciallo a parte le perculate...

per quel problema di tonicit? muscolare e flessibilit? articolare ti consiglio un fiosioterapista o preparatore atletico, per imparare come fare degli esercizi di stretcking ( serio)..

[Carapintadas]

[emoji848][emoji848][emoji848]
Una dieta ferrea solo per una SS ? Mah

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non solo avevo raggiunto la taglia 64 e le divise esplodevano...poi le caviglie mi facevano male...e cominciavo a pensare anche che le mie donnine mi dicevano che dovevo calare un pochino...cos? preso palla al balzo.

[nitronori1]

oppure iscriversi in palestra: oltre al fisico anche l'occhio vuole la sua parte!

[Dihart]

non solo avevo raggiunto la taglia 64 e le divise esplodevano...poi le caviglie mi facevano male...e cominciavo a pensare anche che le mie donnine mi dicevano che dovevo calare un pochino...cos? preso palla al balzo.

Ah ecco
Pero quando lo dicevamo noi come rispondervi?


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[Carapintadas]

cmq occhio.... che il recupero pu? diventare esplosivo..

non credo..perch? sto imparando a mangiare non con gli occhi ma con la testa,poi ? giunto il momento di pensare non solo alla gola ma anche ad altri organi...quindi direi che la mia volont? ? consapevole

[nitronori1]

non solo avevo raggiunto la taglia 64 e le divise esplodevano...poi le caviglie mi facevano male...e cominciavo a pensare anche che le mie donnine mi dicevano che dovevo calare un pochino...cos? preso palla al balzo.

Bravo Cara!
Oltre agli alcolici e al dimezzare le dosi di pasta,quali altri accorgimenti segui?
O ti sei fatto fare una dieta ad hoc?

[Nick_M]

[emoji848][emoji848][emoji848]
Una dieta ferrea solo per una SS ? Mah

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maresciallo mi raccomando..per la sua incolumit? non si dimentichi che le gomme di una SS vanno scaldate..:gaen:

oppure iscriversi in palestra: oltre al fisico anche l'occhio vuole la sua parte!

Mi sa che ha le idee un po ,come dire,annacquate

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Tanto per il carroattrezzi, non fa differenza

Minkia muoro, l'avete massacrato [emoji23][emoji23][emoji23]

[Carapintadas]

Ah ecco
Pero quando lo dicevamo noi come rispondervi?


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un vaffank sonoro che ripeto all'ennesima potenza:gaen::1:

[Nico1]

oppure iscriversi in palestra: oltre al fisico anche l'occhio vuole la sua parte!

poveretti

[Dihart]

Bravo Cara!
Oltre agli alcolici e al dimezzare le dosi di pasta,quali altri accorgimenti segui?
O ti sei fatto fare una dieta ad hoc?

Quando lo dicevamo noi ? Non valeva


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[nitronori1]

non credo..perch? sto imparando a mangiare non con gli occhi ma con la testa,poi ? giunto il momento di pensare non solo alla gola ma anche ad altri organi...quindi direi che la mia volont? ? consapevole

Beh mi spiace dirtelo,ma perderai anche qualcos'altro...la corona di Re Panza I Imperator! :gaen:

[Carapintadas]

Bravo Cara!
Oltre agli alcolici e al dimezzare le dosi di pasta,quali altri accorgimenti segui?
O ti sei fatto fare una dieta ad hoc?

pesce due volte a settimana,solo carne bianca,pasta libera la domenica niente pane ne pizza..cinque km a piedi tutti i gg e una volta a settimana corsetta leggera.Tutto casalingo..non ci vuole un dietologo per capire che da campi di concentramento grassi non ne sono usciti.

[Nico1]

Bravo Cara!
Oltre agli alcolici e al dimezzare le dosi di pasta,quali altri accorgimenti segui?
O ti sei fatto fare una dieta ad hoc?

Si certo

[Dihart]

Beh mi spiace dirtelo,ma perderai anche qualcos'altro...la corona di Re Panza I Imperator! :gaen:

Ora passer? a corona e pignone?

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