chi di voi...

[stecca975]

l'unica palestra che faccio ? quella per i lardominali

[Scorpion]

ci sono andato parecchio tempo (body building) ma ho smesso da un anno a causa di una tendinite


voglio tornare come ero primaaaaa

[duck]

ci sono andato parecchio tempo (body building) ma ho smesso da un anno a causa di una tendinite


voglio tornare come ero primaaaaa

GRASSO O GROSSO???

[Devilman]

Sta settimana mi son fermato perch? non ci son con la testa.... Da lunedi spero di riprendere con la mente libera....
Io vado per conoscer gnocca peccato che non mi caga nessuno : e allora alzo pesi a gogo

[omez]

se la schiena mi da l'autorizzazione......vo di corsaaaaa

[xgabry79]

io vado 2/3 volte a settimana per stare un p? in forma e per scaricarmi un p? dei vari giramenti!!

ciao

[Haga78]

Niente palestra, anche se ne avrei bisogno un po' (o molto)

[R46]

Io vado lun,mer,ven,x fare massa(sempre)...sono fin troppo asciutto,quel che c'? si vede tutto l'anno!! :P

[TWO*stroka!]

io ci vado 4 volte a settimana...per tenermi in forma...

[davidanz]

palestra tutto l'anno

[Monentinik]

no palestra!

son pigra

Ma tu non ne hai bisogno

[MIKRO]

Io ad oggi, mi dedico al nuoto, 2 volte a settimana,circa 4000mt,mi alleno con quelli che fanno triathlon,infatti mi seminano sempre... ma ? un buon motivo per non mollare.

[Everluk]

Bella domanda...

Frequento tre circoli sportivi nei quali....

- In uno insegno nuoto dopo l'ufficio due volte la sett. per due ore a botta... dopo l'insegnamento mi tuffo e nuoto un'oretta completando l'allenamento che ho un'altro giorno.... sono Istr. F.I.N.

- In un'altro st? due volte la settimana per allenamenti e aggiornamenti sempre in piscina, ma stavolta con i Sub della Fed. Italiana CONI - FIPSAS - CMAS., sono anche Sub Federale...

- Nel terzo frequento la sala pesi una volta a sett. e subito dopo faccio salsa cubana... ballo da 4 anni circa sia la cubana che la portoricana...

Amo lo sport e il movimento fisico!!!... ? importante stare in forma, e specialmente quando si passano 8 ore al giorni dietro una scrivania!!!...

[Rexxx]

Re: chi di voi...

...frequenta una palestra????ci andate solo per aumentare massa???

Mai stato in palestra.....in vita mia! :P

[Chry75]

vado per aumentare di massa