williams in gara!!!

[Uomonerissimo]

Complimenti per la dedizione, per la pazienza, per la passione!

Se ? come dici tu senza "protossidi d'azoto" () ti ammiro tantissimo.

Da me in palestra 2 ragazzi si son gonfiati in 9 mesi..vantandosi di prendere robe strane..

BRAVO!

Preferisco questa gente a quella che dice di essere natural la trovo pi? onesta anche se sempre pazza!

ognuno ? soggettivo ma ? anche vero che una linea generale ci unisce tutti!

Okkio come si dice da queste parti quello ke non sai ? verit?!

[ponteHRC]

WILL.. HAI DIMENTICATO L'INGREDIENTE SEGRETO....


A' REDDEBBULL!

[Williams1]

WILL.. HAI DIMENTICATO L'INGREDIENTE SEGRETO....


A' REDDEBBULL!

Fra' vai tranquillo che sta foto ce l'ho sul computer ed e' sotto password,un evento simile nn si puo ripetere facilmente,ponte e will con il protossido in mano!!!

[Williams1]

Preferisco questa gente a quella che dice di essere natural la trovo pi? onesta anche se sempre pazza!

ognuno ? soggettivo ma ? anche vero che una linea generale ci unisce tutti!

Okkio come si dice da queste parti quello ke non sai ? verit?!

Sinceramente ho capito poco o quasi niente in quello che hai scritto

[baldas]

grande williams! una curiosità: dopo questi mesi in cui ti sei allenato sempre 5 volte al mese e hai messo su altri 13 kg di muscoli, hai aumentato i pesi ai vari esercizi? ho letto che prima facevi 2 da 130 alla panca mentre adesso a quanto sei arrivato?

[Williams1]

grande williams! una curiosit?: dopo questi mesi in cui ti sei allenato sempre 5 volte al mese e hai messo su altri 13 kg di muscoli, hai aumentato i pesi ai vari esercizi? ho letto che prima facevi 2 da 130 alla panca mentre adesso a quanto sei arrivato?

in questi 3 anni ho aumentato anche il peso dell allenamento passando alla panca da 130 per 2 volte ai 137 4 volte!!!

[baldas]

in questi 3 anni ho aumentato anche il peso dell allenamento passando alla panca da 130 per 2 volte ai 137 4 volte!!!

una bestia!

[taboxxx]

bella frat?..complimenti!!

[CapIReX-65]

Stigrancazzi complimenti!

Dai per? dicci un p? del tuo programma!

[Williams1]

[QUOTE=CapIReX-65;4930335]Stigrancazzi complimenti!

Dai per? dicci un p? del tuo programma![/QUOTE

Il programma d'allenamento varia da persona a persona,oppure il mio puo andare bene per te come nn puo andare bene,purtroppo il mondo del body building e' infinito,nn c'e mai una linea che va bene con l'altra!!!!

[MHERLO]

:village: :fet: che figo!

[lithium]

mazza Will....se fossi gay ti appenderei in camera:-) Grande!

[gt98]

e bravo mi piacerebbe vedere qualche foto attuale cosi' da aprezzare il miglioramento e farti qualche commento tecnico se posso

[baldas]

e bravo mi piacerebbe vedere qualche foto attuale cosi' da aprezzare il miglioramento e farti qualche commento tecnico se posso

foto foto foto foto foto foto

[CapIReX-65]

Il programma d'allenamento varia da persona a persona,oppure il mio puo andare bene per te come nn puo andare bene,purtroppo il mondo del body building e' infinito,nn c'e mai una linea che va bene con l'altra!!!!

Eh vabb? almeno qualche consigliuccio!