Bodybuilder vs braccio di ferro

[mito22]

[Rix]

che figurazza

[mito22]

Muscoli veri... mica bibitoni!

[CalegaR1]

Muscoli veri... mica bibitoni!

Dissento

Preparazione specifica, e struttura adeguata.

Un bber non sviluppa la forza, sviluppa la forma. Sono due cose piuttosto differenti

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[Zul]

S? ma guardate come il bb cede: trattasi di fake concordato tra il braccioferrista e il bb ....

[PaoloZX6R]

Si in effetti son cose diverse e comunque non sempre grosso ? forte.

[Cryal]

Muscoli veri... mica bibitoni!

eggi?...propio cosi....

quoto Calega ...

[maxss83]

Dissento

Preparazione specifica, e struttura adeguata.

Un bber non sviluppa la forza, sviluppa la forma. Sono due cose piuttosto differenti

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ergo...i muscoli di bber non servono a nulla

meglio la sostanza piuttosto che lo forma,anche perch? con la prima si hanno entrambi

[bagonda]

ergo...i muscoli di bber non servono a nulla

meglio la sostanza piuttosto che lo forma,anche perch? con la prima si hanno entrambi

bheeeeee dipende !!!

la forza l'hanno ecco fidati, l'unica cosa e' che forse per alcuni movimenti non hanno i muscoli necessari allenati. Tipo quello del braccio di ferro.

Ma datti un occhio a ronnie coleman di dead lift quanto alza.

[maxss83]

bheeeeee dipende !!!

la forza l'hanno ecco fidati, l'unica cosa e' che forse per alcuni movimenti non hanno i muscoli necessari allenati. Tipo quello del braccio di ferro.

Ma datti un occhio a ronnie coleman di dead lift quanto alza.

si,peccato che per arrivare a quei livelli ti devi bere litri e litri di merdate.....preferisco di gran lunga il muscolo naturale,piuttosto che quello "finto"

[manzac]

Dissento

Preparazione specifica, e struttura adeguata.

Un bber non sviluppa la forza, sviluppa la forma. Sono due cose piuttosto differenti

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confermo, ho fatto fare una figurazza simile ad un amico bbilder agli anni che furono. Io non ero certamente minuto (giocavo a football americano ai tempi ) ma il tipo mi faceva da custodia. Massacrato senza storia, si era incaxxato come un puma

[CalegaR1]

si,peccato che per arrivare a quei livelli ti devi bere litri e litri di merdate.....preferisco di gran lunga il muscolo naturale,piuttosto che quello "finto"

Peccato per che arrivare a quei livelli ti devi spaccare il culo in una maniera che tu nemmeno immagini.

E non mi stare a tirar fuori il discorso merdate, la gente ingurgita schifezze da suicidio alimentare ogni giorno e pontifica su uno shaker di proteine? Ma lol

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[blackstorm1]

Dissento

Preparazione specifica, e struttura adeguata.

Un bber non sviluppa la forza, sviluppa la forma. Sono due cose piuttosto differenti

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Secondo me anche tecnica...non credo che fare braccio di ferro BENE sia cos? semplice come sembra...

[Stoy]

Provate a fare a braccio di ferro con un idraulico e poi mi dite..
Allenamento specifico, tutto qui.

Giorgio

[Stoy]

doppio, sorry.

Giorgio