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Temo d'aver fatto il passo pi? lungo della gamba! 
Tornato dalle ferie, dopo un mese circa di inattivit? ho ripreso a correre e dopo un paio di uscite ho provato a fare una gara non competitiva di 7.5km (nelle uscite precedenti avevo fatto da 3 a 5km).
Per i primi 6km tutto bene ma dal sesto in poi ho cominciato ad avvertire male ad un ginocchio (in una zona ad arco di 90 gradi da sotto la rotula fino al lato esterno).
Terminata la gara il dolore ? passato, ma dopo 2 settimane di riposo ho provato a riprendere a correre e il dolore si ? ripresentato dopo 1km.
L'impressione ? che il dolore sia dovuto a mancanza d'ammortizzamento (sento ogni contraccolpo col terreno) cosa che invece non si verifica affatto col ginocchio destro.
Le scarpe sono delle Saucony Triumph 11 prese in negozio specializzato questa primavera.
A qualcuno ? capitato qualcosa di simile?
A cosa potrebbe essere dovuto?
Ma soprattutto, da chi devo farmi vedere?
Grazie!
Tornato dalle ferie, dopo un mese circa di inattivit? ho ripreso a correre e dopo un paio di uscite ho provato a fare una gara non competitiva di 7.5km (nelle uscite precedenti avevo fatto da 3 a 5km).
Per i primi 6km tutto bene ma dal sesto in poi ho cominciato ad avvertire male ad un ginocchio (in una zona ad arco di 90 gradi da sotto la rotula fino al lato esterno).
Terminata la gara il dolore ? passato, ma dopo 2 settimane di riposo ho provato a riprendere a correre e il dolore si ? ripresentato dopo 1km.
L'impressione ? che il dolore sia dovuto a mancanza d'ammortizzamento (sento ogni contraccolpo col terreno) cosa che invece non si verifica affatto col ginocchio destro.
Le scarpe sono delle Saucony Triumph 11 prese in negozio specializzato questa primavera.
A qualcuno ? capitato qualcosa di simile?
A cosa potrebbe essere dovuto?
Ma soprattutto, da chi devo farmi vedere?
Grazie!