Cosa mangiate e bevete a colazione?

[Alone]

In realtà la colazione pesante andrebbe bene…poi pasto leggero e leggerissimo a cena.sarebbe ottimo.

[Lele-R1-Crash]

Si ma se lavori tutto il giorno capisci che avendo fatto colazione alle 7 ora delle 22.30 hai una fame da mangiare un bue intero

[luciocabrio]

In realtà la colazione pesante andrebbe bene…poi pasto leggero e leggerissimo a cena.sarebbe ottimo.

io,sbagliando,faccio il contrario....

[luciocabrio]

Si ma se lavori tutto il giorno capisci che avendo fatto colazione alle 7 ora delle 22.30 hai una fame da mangiare un bue intero

ci devi ficcare spuntini in mezzo. non puoi arrivare a tavola con la fame di un bovino...

[giova3419]

Si ma se lavori tutto il giorno capisci che avendo fatto colazione alle 7 ora delle 22.30 hai una fame da mangiare un bue intero

Come ha già detto Lucio, non puoi fare colazione alle 7 e mangiare la volta successiva alle 22:30. Colazione abbondante OK ma poi devi infilarci dentro degli spuntini altrimenti la sera ti abboffi e tra picco glicemico e il resto assimili tutto. In più non fa bene all'organismo né mangiare dopo più di 15 ore né dover digerire di notte grandi quantità di cibo

[Alone]

Come ha già detto Lucio, non puoi fare colazione alle 7 e mangiare la volta successiva alle 22:30. Colazione abbondante OK ma poi devi infilarci dentro degli spuntini altrimenti la sera ti abboffi e tra picco glicemico e il resto assimili tutto. In più non fa bene all'organismo né mangiare dopo più di 15 ore né dover digerire di notte grandi quantità di cibo

in realta' c'è adesso ancha la dieta dei semidigiuni.
è .molto quotata..

anvedi Briatore che figurino, saltando 18 ora fra un pasto e l'altro??

[brucche]

Prima della pensione the e cornetto o sfoglia,ora caffè e latte sempre con qualche dolce

[Nictemeron]

Dipende dalla giornata e se ho mangiato più o meno pesante la sera. Se la sera mi sono sparato un bue alla griglia allora la mattina la colazione la faccio un po' più femminile ( si può ancora fare questo confronto o è discriminazione ?) Altrimenti faccio un'abbondante colazione dolce. Lo so i nutrizionisti dicono che noi italiani sbagliamo a farla dolce...ma chissenefrega

[Lele-R1-Crash]

Allora, per fortuna stiamo parlando di una sola settimana al mese perchè poi normalmente faccio colazione, pranzo e cena .

Però quella settimana è effettivamente una settimana all'ingrasso. Poi se sono con la mia Lei vedo di liberarmi un pò prima e troviamoa nche ristoranti aperti ma se sono allo sbando da solo, l'orario in cui esco da lavoro è imprevedibile quindi rischio anche cene al KFC o simili in quanto l'unica cosa aperta

[luciocabrio]

Dipende dalla giornata e se ho mangiato più o meno pesante la sera. Se la sera mi sono sparato un bue alla griglia allora la mattina la colazione la faccio un po' più femminile ( si può ancora fare questo confronto o è discriminazione ?) Altrimenti faccio un'abbondante colazione dolce. Lo so i nutrizionisti dicono che noi italiani sbagliamo a farla dolce...ma chissenefrega

Per non far magari alterare le donne puoi dire "colazione da checca"
Ps. io mangio alle 10, nella pausa...prima proprio non mi va nulla . A volte faccio colazione checca (frutto o crackers) pure io

[giova3419]

Per non far magari alterare le donne puoi dire "colazione da checca"
Ps. io mangio alle 10, nella pausa...prima proprio non mi va nulla . A volte faccio colazione checca (frutto o crackers) pure io

Beh, non è strano quello...è strano che tu sia vivo Io poco dopo le 10 (tra le 10 e le 10:30) faccio la seconda colazione. E non con crackers . Facendo come te alla seconda colazione non ci arriverei...

[Jiji-biker]

Io vario a seconda della stagione .. in questo periodo 4 fette biscottate cn la crema proteica spalmabile od il miele e un bicchiere d succo d arancia o ananas

[Nictemeron]

Per non far magari alterare le donne puoi dire "colazione da checca"
Ps. io mangio alle 10, nella pausa...prima proprio non mi va nulla . A volte faccio colazione checca (frutto o crackers) pure io

Secondo me per farla proprio "corretta corretta" bisognerebbe dire io faccio colazione Lgbtqxyz allora si che ti applaudono anche le zecche rosse mentre fanno colazione

[luciocabrio]

Beh, non è strano quello...è strano che tu sia vivo Io poco dopo le 10 (tra le 10 e le 10:30) faccio la seconda colazione. E non con crackers . Facendo come te alla seconda colazione non ci arriverei...

finchè andavo a scuola facevo colazione e poi seconda colazione. ora mi alzo...parto scarico e alle 10 mangio. pomeriggio merendina alle 16 come i ragazzetti.
Strano che sia vivo?
Bere 6 tennent's e riuscire a guidare quasi tranquillamente e fumare 20 marlboro al giorno...quello si è strano che sia vivo.
Dai 30 in poi chiuso con alcol del weekend (bevevo solo in quei 2 giorni)salvo rarissime eccezioni

[luciocabrio]

Allora, per fortuna stiamo parlando di una sola settimana al mese perchè poi normalmente faccio colazione, pranzo e cena .

Però quella settimana è effettivamente una settimana all'ingrasso. Poi se sono con la mia Lei vedo di liberarmi un pò prima e troviamoa nche ristoranti aperti ma se sono allo sbando da solo, l'orario in cui esco da lavoro è imprevedibile quindi rischio anche cene al KFC o simili in quanto l'unica cosa aperta

vai a casa e ti fai un'insalatona (e ci metti dentro quel che vuoi) come ho fatto iooggi. quando non si ha tempo è un casino