Fate attivit? sportiva? quanto?

[LuKawa1000]

lune palestra, marte tennis, mercole.... ....., giove palestra, ven si esce con gli amici, sab o dom palestra o piscina...

Non ? sempre cos? ma tendenzialmente cerco di non scostarmi troppo....

[nonno enio]

Mercoled?. Due ore ad insegnare pallamano agli alunni di una scuola media.
D'accordo che non sia esattamente fare attivit? ma fra il fargli vedere come muoversi gi? ? una buona attivit? fisica. E poi i miei tendini cominciano ad insultarmi pesantemente

[FIloGhemEnO]

Lunedi: Calcio
Martedi: Pallavolo
Venerdi: Claciotto

[toofastforu]

nuoto due o tre volte alla settimana

[exaa11]

mercoledi allenamenti di calcio....

venerdi allenamenti di calcio....

domenica PARTITAAAAAAAAAAA

[Liuppy]

spinning fisso un paio di volte + qualche lezione in sala di addominali e pesi vari...

[giovina]

vado dal luned? al venerd? nella pausa pranzo (ho 2 ore e 1/2)

luned? e mercoled? gag
gioved? spinning
marted? e venerd? corsa/camminata/addominali

[gillescorona]

Palestra 3 volte a settimana compreso spinning almeno 1 volta a settimana.

[joker72]

ragazzi voi fate attivit? sportiva?

io ho smesso causa orari a luglio di andare in palestra...uffa...ora mi manca l'imput per ricominciare....

mamma benedetta la pigrizia!!!!!!

Praticamente la stessa cosa!!!!

faccio solo un giro in bici ogni tanto!!!

Spero di riprendere presto la palestra!!!

[benjofactory]

palestra 4-5 volte la settimana...

adesso col freddo motocross tutte le domeniche

in estate 2 al mese cross e una pista con rsv

[IlNanni]

palestra 4-5 volte la settimana...

adesso col freddo motocross tutte le domeniche

in estate 2 al mese cross e una pista con rsv

poraccio...coraggio dai, son tempi duri per tutti

[hal1969it]

meno di una volta a settimana.......e chi ha tempo con la famiglia???

lo so' che e' sbagliato..ma vi assicuro che e' cosi!!!

[gabro]

lunedi palestra
martedi tennis
mercoledi fitboxe
giovedi tennis
venerdi palestra
sabato tennis
domenica sono il re del cazzeggio

[Deianira]

So che non ? cos?, ma ho fatto un anno di palestra e mi sono annoiata da morire. ora ho scoperto un gruppo che fa balli di gruppo nella sala parrocchiale vicino casa. Non ? proprio uno sport, ma dopo due ore di movimento incessante e ad un ritmo notevole torno a casa con le gambe che tremano......e con le lacrime agli occhi per le risate (immaginate cosa combiniamo noi 45enni con le ragazze di 15/16 e le signore di 60)

[GSXR1100]

3-4 volte a settimana palestra
domenica mattina motocross

d'estate faccio delle mega-sfide con un amico a tennis