E dopo il GAVIA...

[raster10]

Bene bene,

ocio a fare cagnarra di l?,

hanno il fucile sempre carico, pronto e puntato.

Fai un giro anche nel mercatino, ogni tanto arrivano delle bdc da favola a buoni prezzi

Ma sono ragaSSi

[desmoricky]

Bene bene,

ocio a fare cagnarra di l?,

hanno il fucile sempre carico, pronto e puntato.

Fai un giro anche nel mercatino, ogni tanto arrivano delle bdc da favola a buoni prezzi

Ma sono ragaSSi

Zi zi...era proprio quello l'intento

[fermo]

ma no da anche io sono iscritto su bdc e ti sanno dare molti consigli,grazie a loro ho preso le 38mm e le 20mm in carbonio e forse il prossimo anno arriva pure il telaio made in cina.

[Sideman]

Bene bene,

ocio a fare cagnarra di l?,

hanno il fucile sempre carico, pronto e puntato.

Fai un giro anche nel mercatino, ogni tanto arrivano delle bdc da favola a buoni prezzi

Ma sono ragaSSi

io sono da vari anni su MTB con lo stesso nick

[raster10]

Allora possiamo fare il club :

"togliete i pedali e ridateci il motore"

Si fatica meno.


Quoto fermo sui consigli, che giungono su ogni argomento (preparazione, biomeccanica, materiali, alimentazione, ecc. ecc,)

[Luke#80]

Bravo Ricky.. ..pure lo Stelvio ti sei fatto,un pochino t'invidio....se lo faccio io ? tanto se arrivo al 10? tornante.

[desmoone]

Ma il problema ? che veramente non mangio chiss? che cosa...anzi...? che sono sempre stato cos?, l'unico periodo in cui sono arrivato a pesare 72 kg....aspettavo la cartolina per il servizio di leva, e passavo il giorno a fare sport mangiando poco...
E' un problema che mi porto dietro da 31 anni...non credo a sto punto che si possa risolvere solo facendo colazione e tagliando ancora di pi? di qua e di la.
Piuttosto st'inverno devo forzarmi ad uscire in bici anche con il freddo perch? l'anno prossimo si porta la bici su e si fa una settimana TOSTA

va che se mangi poco....fai un errore.

Ti mandai tempo fa la mia dieta metabolica....prova a fare quella....17 giorni e vedi come reagisce il fisico...secondo me rimani sbalordito