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Ma è sempre meglio partecipare no?
invece di dire minkiate insegnatemi quali esercizi fare per potenziare avambracci e prendere maggiore elasticit? ad alzare la gamba per salire...ormai credo di aver deciso nonostante pargolone mi infami e o'lione minacci di farmi interdire
pesce due volte a settimana,solo carne bianca,pasta libera la domenica niente pane ne pizza..cinque km a piedi tutti i gg e una volta a settimana corsetta leggera.Tutto casalingo..non ci vuole un dietologo per capire che da campi di concentramento grassi non ne sono usciti.
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