Training Autogeno.....

[ale1000]

.... Qualcuno l'ha mai fatto???

Si puo fare anche da soli????????

Chi ne sa qualcosa???????

[Lince]

so niente io, ne ho sentito parlare ma non me ne sono mai interessato, se vuoi ti cerco qualcosa

[d@do]

boh....

[ale1000]

so niente io, ne ho sentito parlare ma non me ne sono mai interessato, se vuoi ti cerco qualcosa

.... era cos? per curiosit?... ho guardato su google.... ma volevo parlarne in termini "normali" fra di noi..... non leggere quei paroloni.....

volevo capire se era un metodo veramente efficace per quando fumano gli ammennicoli!!!!

[sgasata]

ehm ....... ale



lamps sgassss

[ale1000]

ehm ....... ale



lamps sgassss

sgasi..... perch? il traning autogeno non serve a far fermare gli ammennicoli che girano???????

Non serve a far smettere il tuo cervello di fumare?????

..... sgaaasss...

[chrisR1]

[chrisR1]

[Brum Brum Gnam Gnam]

GRANDE ALE!!!!

Se vuoi ti mando una videocassettina...

[ale1000]

GRANDE ALE!!!!

Se vuoi ti mando una videocassettina...

Siiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!

O magari.. ti fai un viaggettino fino a firenzeeeeeeeeeeeeeee

[Brum Brum Gnam Gnam]

lo stiamo programmando ale! preparateviiiiiiiii

[Brum Brum Gnam Gnam]

Ma... sicura che stiamo parlando dello stesso training autogeno? :P

[ale1000]

Ma... sicura che stiamo parlando dello stesso training autogeno? :P

Bo??????

.... tu di che parli!??????

[Brum Brum Gnam Gnam]

Ma... sicura che stiamo parlando dello stesso training autogeno? :P

Bo??????

.... tu di che parli!??????

Appunto...

[ace]

seriamente... serve in proporzione a quanto tu ci credi....

io una volta ci ho provato... per un po di tempo e per curiosit?... istruito ( guidato) da uno che ste cose le fa di mestiere....

nel mio caso non serviva a nulla perch? mentre lo facevo mi sentivo un pirla... ovvero..il trionfo della razionalit? sull'inconscio.... per prima cosa devi raggiungere uno stato di rilassamento ed astrazione che arriva solo se ne sei convinta... altrimenti..