Colazione e sport?

[desmoone]

Io oggi non faccio nulla. Domani mi alleno.

[Docste]

sfida di saccentitudine tra capelloni :1:

impiccati :gaen:

sto pomeriggio ho in previsione una sessione prolungata di costine e molti molti litra di birrozza... stamattina non ho fatto colazione x creare il vuoto assoluto

impiccati di nuovo

Io oggi non faccio nulla. Domani mi alleno.

oggi ci si allena in bdc, domani ci si diverte in mtb :1:

[Torakiky]

sto pomeriggio ho in previsione una sessione prolungata di costine e molti molti litra di birrozza... stamattina non ho fatto colazione x creare il vuoto assoluto

S?, ma hai mangiato come un toro i giorni prima? Se no, ti si rimpicciolisce lo stomaco e fai una figura di merd@

[Humbert]

per colazione sempre il latte scremato non credo che potrei bere qualcosa di diverso invece per la parte solida mi va bene qualsiasi cosa da piccolo ci inzuppavo la pizza bianca (chi ? di roma sa!) del giorno prima...un contrasto dolce salato spettacolare! ora vado pi? sul classico cereali biscotti o fette biscottate raramente brioche!
comunque se hai problemi con il lattosio prova con lo yogurt magari il greco li di lattosio ce ne trovi veramente poco senn? qualche latte ad alta digeribilit? se poi il problema non ? digerire il latte ma i grassi del latte nel senso se sei a dieta perch? hai la ciccia allora puoi optare per il latte scremato come faccio io dipende da cosa sono i tuoi problemi di salute

[desmoone]

per colazione sempre il latte scremato non credo che potrei bere qualcosa di diverso invece per la parte solida mi va bene qualsiasi cosa da piccolo ci inzuppavo la pizza bianca (chi ? di roma sa!) del giorno prima...un contrasto dolce salato spettacolare!

abominevole *****

[Docste]

abominevole *****

postare foto della pizza bianca "del giorno prima", please :gaen: