visto che gli amanti della palestra qui son tanti...

[Memy87]

...datemi dei consigli, vorrei aprire una palestra o meglio ri-aprire l'unica che c'era nel nostro paese, andava a gonfie vele fino a che ha deciso di togliere tanti macchinari per i bb e di mettere il copro libero...ovviamente ha chiuso perch? tutti i bb se ne sono andati

Non so: cosa vi piacerebbe trovare nelle vostra palestra ideale? Grazie a chi mi risponder?

[mito22]

Consigli? SPENDI e non sbagli mai...

Certo che per aprire attivit? e spendere ora.. bisogna essere

1. pazzi
2. coraggiosi
3. pazzi
4. AVERNE TANTI

Daje.. facce sap?..

Quindi tra poco vedremo benjoschwarzenegger?

[joker72]

Quoto Dave.....

e a parte i macchinari per i bb ci vorrei trovare l'atrezzatura per l'esercizio aerobico che ? quello che pi? interessa alla maggior parte dei frequentatori saltuari di palestre.

[mito22]

Eh ma ci vogliono cmq. una BARCA DI SOLDI... giusto per partire..

[oinot]

Io nn sono uno costante....vado a periodi...e per me la cosa fondamentale ? l igiene ampi spazi ed una buona aerazione....
Si sono fighetto...ma nella vita nn faccio rambo...per cui se devo pagare per un hobby....bhe...voglio che sia confortevole. ..Se no rimango in garage con il mio k

[Memy87]

b? io sono la 1,2,3 messe insieme

ci sto pensando...tanto averne non ne ho...ma di sicuro se li aspetto non arrivano...e ripeto la palestra non ha chiuso perch? non aveva lavoro...l'ha perso...

da qualcosa bisogna cominciare...sono stufa di dipendere dagli altri, ho voglia di avere qualcosa di mio, se non ci provo adesso che mi pu? costare relativamente meno...quando lo faccio? Se andr? bene meglio se andr? male ci avr? provato...

[Lele-R1-Crash]

Bella cosa ! In bocca al lupo !

[Lele-R1-Crash]

Eh ma ci vogliono cmq. una BARCA DI SOLDI... giusto per partire..

Beh ... ? anche facile da quantificare ... pensoc he con un mezzo/miLLioncino e qualche deBBito si parte bene

Io per? oggi 500'000 euro in Italia non li investirei nemmeno dopo 10 bottiglie di Monfortino

[gabelbrucken]

allora, non sto scherzando...se vuoi riempire la palestra...

ci vuole...


PASSERA.

guarda , un mio conoscente aveva una palestra mediocre...

fece l'abbonamento gratis a una dozzina di gnocche...e le iscrizioni si impennarono.

non ci fu il lieto fine...le gnocche erano delle escort e procacciavano clienti, e la palestra chiuse...

per?...gi? avere una receptionist MOLTO sexy aiuta.


se invece la palestra ? piccola e un po' cadente,allora magari investi nel bb hard...ti costa meno e richiami quei clienti die-harder del ferro che sono disgustati dalle palestre piene di distrazioni...

e allora servono:

almeno due o tre power rack...

montagne di dischi di ghisa di buona qualit?

bilanceri olimpionici da 50mm

manubri pesanti fino a 50kg (non ? facile trovarne)

[gabelbrucken]

sono stufa di dipendere dagli altri, ho voglia di avere qualcosa di mio, se non ci provo adesso che mi pu? costare relativamente meno...quando lo faccio? Se andr? bene meglio se andr? male ci avr? provato...

aspirazioni lodevoli ma...se fallisci non te la cavi con un "almeno ci ho provato ,signor direttore della banca"....

o peggio ancora "signor strozzino"...

[Lele-R1-Crash]

allora, non sto scherzando...se vuoi riempire la palestra...

ci vuole...


PASSERA.

Beh parlando con TUTTI quelli con cui ho parlato ... il vero scopo della palestra ? proprio quella ... piselli e passera sono i due veri stimolatori del 99% dei frequentanti della palestra .

Sono davvero poche le persone come Desmo1 che sono cultori della loro forma fisica . almeno io ho appurato cosi ... tutti quelli con cui parlo , consapevolmente o meno vanno in palestra per "ciullare"

Fogliooooooooooooo iscriviti !

[gabelbrucken]

Beh parlando con TUTTI quelli con cui ho parlato ... il vero scopo della palestra ? proprio quella ... piselli e passera sono i due veri stimolatori del 99% dei frequentanti della palestra .

Sono davvero poche le persone come Desmo1 che sono cultori della loro forma fisica . almeno io ho appurato cosi ... tutti quelli con cui parlo , consapevolmente o meno vanno in palestra per "ciullare"

Fogliooooooooooooo iscriviti !

beh, certo, gli sportivi SERI, in una palestra commerciale non li trovi di certo.

se vuoi essere UNA LAMA, ti basta il corsello dei garage e una cima da ormeggio da 20metri e una trentina di kg. Sto mettendo in forma un amico obeso e con il Rope training sta facendo passi da gigante.Ha gi? perso 12 kg in pochi mesi.

[Memy87]

Bella cosa ! In bocca al lupo !

Grazie mille

Beh ... ? anche facile da quantificare ... pensoc he con un mezzo/miLLioncino e qualche deBBito si parte bene

Io per? oggi 500'000 euro in Italia non li investirei nemmeno dopo 10 bottiglie di Monfortino

Ma scherzi...il "bello" di questo periodo ? che trovi tutto in aste fallimentari

allora, non sto scherzando...se vuoi riempire la palestra...

ci vuole...


PASSERA.

guarda , un mio conoscente aveva una palestra mediocre...

fece l'abbonamento gratis a una dozzina di gnocche...e le iscrizioni si impennarono.

non ci fu il lieto fine...le gnocche erano delle escort e procacciavano clienti, e la palestra chiuse...

per?...gi? avere una receptionist MOLTO sexy aiuta.


se invece la palestra ? piccola e un po' cadente,allora magari investi nel bb hard...ti costa meno e richiami quei clienti die-harder del ferro che sono disgustati dalle palestre piene di distrazioni...

e allora servono:

almeno due o tre power rack...

montagne di dischi di ghisa di buona qualit?

bilanceri olimpionici da 50mm

manubri pesanti fino a 50kg (non ? facile trovarne)

Grazie mille, per la passera, ovviamente ci ho gi? pensato... sto valutando infatti che strada far prendere alla palestra, infatti la vita della palestra ? stabilita in base alla scelta...spero giusta che far?...

[GMR]

Innanzitutto, devi capire che tipo di cliente gira per il tuo paese, come ti ha detto Gabel, ci sono i bb incalliti, che vogliono pochi fronzoli ma ferro pesante.

Poi, valuta bene quanto PUOI spendere...L'attrezzatura "professionale" costa, non ? il tapis roulant che si vende in TV

E per comprare materiale decente, partono mila euro come niente fosse.

Poi dipende dalla dimensione della palestra, se ? un garage con una sala sola, c'e' poco da studiare, quindi devi scegliere o pesi e qualcosina di cardio...Oppure puntare alle lezioni a corpo libero.

Per come la vedo io, v? curato molto l'igiene e lo spogliatoio, non ci devi mangiare per terra, ma nemmeno che sia un campo da cross dopo una pioggia

[Memy87]

Per come la vedo io, v? curato molto l'igiene e lo spogliatoio, non ci devi mangiare per terra, ma nemmeno che sia un campo da cross dopo una pioggia

questo sicuramente, sono molto maniaca della pulizia