Curiosit? personale

[Ylenia]

non siamo noi che facciamo chiudere..? l'uomo kattivo che chiude

Eh hai ragione

[smanettone75]

Ok nn dico pi? niente,sei pi? sportiva di me...brava!

[Sideman]

Me lo compro per Natale, mi faccio il regalo da sola...

se vuoi qualche cosa di serio con GPS vai di Polar, Garmin o tom tom tutti orologi e non hanno bisogno della fascia
Oppure basterebbe una smartband, ma non monitora il percorso e non fa la rilevazione del battito perpetua ma a richiesta
Oppure che detto sopra dal decathlon hanno cardio a poco

sid

[Ylenia]

se vuoi qualche cosa di serio con GPS vai di Polar, Garmin o tom tom tutti orologi e non hanno bisogno della fascia
Oppure basterebbe una smartband, ma non monitora il percorso e non fa la rilevazione del battito perpetua ma a richiesta
Oppure che detto sopra dal decathlon hanno cardio a poco

sid

Io preferirei quelli come dici te...orologi

[Sideman]

se vuoi qualche cosa di serio con GPS vai di Polar, Garmin o tom tom tutti orologi e non hanno bisogno della fascia
Oppure basterebbe una smartband, ma non monitora il percorso e non fa la rilevazione del battito perpetua ma a richiesta
Oppure che detto sopra dal decathlon hanno cardio a poco

sid

aggiungo
al black friday scontavano il garmin forerunner 235 (per me il top anche come estetica oltre che funzionalit?) a 199 Euro (listino 350)
ci ho lasciato il cuore...

[Ylenia]

Ok nn dico pi? niente,sei pi? sportiva di me...brava!

I consigli sono sempre ben accetti.

[Sideman]

sono innamorato...

https://www.amazon.it/Garmin-Forerun...forerunner+235

ma andava preso a 199

[Ylenia]

aggiungo
al black friday scontavano il garmin forerunner 235 (per me il top anche come estetica oltre che funzionalit?) a 199 Euro (listino 350)
ci ho lasciato il cuore...

Prezzo buono, se di listino ? 350...

[Sideman]

Prezzo buono, se di listino ? 350...

va monitorato, dopo il black friday a volte lo ho visto a 208
oppure cercato da altre parti

[Ylenia]

va monitorato, dopo il black friday a volte lo ho visto a 208
oppure cercato da altre parti

Una ricerca su Internet la faccio per?...

[Dihart]

Te mi provochi e poi mi chiudono il thread...

Brutto, cattivo, antipatico!

Brutto no dai...

? gi? chiuso..
Solo che non lo salli [emoji14]

[Ylenia]

? gi? chiuso..
Solo che non lo salli [emoji14]

Mi tratti sempre male ��

[brucche]

Per quelli che vanno in pista: fate sport o esercizi specifici per dare maggiori prestazioni in pista?

Una volta parlando con un amico mi ha detto appunto di allenarsi periodicamente per avere maggiore prestazione andando in pista...

Sicuramente l'esercizio fisico aiuta a prescindere...certo dipende molto come la vivi la pista...se il cronometro non ? l'obiettivo principale si pu? girare anche senza una preparazione adeguata...cio? da amatore che ama il gusto di una giornata di adrenalina pura fra i cordoli....son stato per la prima volta in pista nel 2010,alla veneranda et? di 54 anni,al Mugello e con la rsv4...e non ero proprio allenato........

[bonny93]

Stretching ottimo

lo stretching, specie se fatto prima di iniziare un'attivit? fisica provoca una diminuzione della forza a breve-medio termine, anzi in qualche studio sembra quasi aumentare l'incidenza di patologie muscolo-scheletriche.
Prima di un'attivit? fisica meglio pare stretching dinamico ( ci sono molti video su youtube ).
Sullo stretching ci son migliaia di studi scientifici e ancora si deve arrivare a capo della questione.

[Ylenia]

Sicuramente l'esercizio fisico aiuta a prescindere...certo dipende molto come la vivi la pista...se il cronometro non ? l'obiettivo principale si pu? girare anche senza una preparazione adeguata...cio? da amatore che ama il gusto di una giornata di adrenalina pura fra i cordoli....son stato per la prima volta in pista nel 2010,alla veneranda et? di 54 anni,al Mugello e con la rsv4...e non ero proprio allenato........

Magari ? bene prepararsi fisicamente in caso di competizione....